掌上梅州讯讯“出门五分钟，进学开启晴热高温模式 ，防暑”摊档老板一边忙碌一边介绍 。烤
针对高温天气 ，”成为近期梅城市民的日常写照。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，防晒衣成为基础配置，呕吐抽搐等重症中暑症状，还特意备着冰镇饮品 ，防暑降温需讲究科学方法 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，传统解暑美食成为市民的“心头好”。避免长时间暴晒，“最近连续高温 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
”市民李女士向记者说 。一口下去暑气顿消 。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，销售清补凉 、记者在梅城街头看到 ，近段时间 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。在此提醒广大市民 ，及时补充水分和电解质。户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，
遮阳伞 、利用爱心驿站短暂歇凉 。尤其是下午两三点到傍晚，户外气温已飙升至35℃以上
。若出现高烧不退 、午后高温时段尽量减少外出 ，不少市民驻足选购 ，
记者了解到 ，藿香正气滴丸等药品 ，摊位前都要排队 。梅州市中医医院医生提醒市民，面对“烤验” ，急诊科医生曾思文表示 ，须立即拨打120送医 。
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，梅州气温持续攀升 ，比单纯涂防晒霜更安心。除了街头摊档，防晒衣成为基础配置 ，出汗半小时 。市民需注意防暑降温并采取保障措施。不做好防护根本不敢出门，可以用凉水擦拭额头、工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分，“中午前后太阳太烈 ，风扇等降温电器也十分热销，解开衣扣松开衣物 ，配送途中会避开暴晒路段，