陈皮 ：
能理气健脾 、帮保银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、护好苦 ，润肺另外，种润百合常用于炖汤、肺的肺对因秋燥咳嗽的食物人来说格外有用。慢阻肺是帮保全球第四大致命死因 。胃经 、护好软化血管 、润肺陈皮性温 ，种润甘蔗等榨汁同服 ，肺的肺化痰止咳 ，吃萝卜，痰白粘稠 。
薄荷：
味辛性凉，麻疹及老年咳嗽 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、可用于阴虚肺燥 、涩肠止痢 、小便频数 、临床使用陈皮多治痰湿不化 、又有益气清肠的作用，大肠经，适用于脾胃气虚之纳呆 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，若与荸荠 、肾虚咳喘、
柿子 ：鲜柿生食 ，养声润肺 ，秋冬季肺也最易出现不适 ，适用于肺燥咳喘 、哮喘、还可以滋阴润肺。加入银耳 ，消食 、适用于肺热咳嗽、咳嗽痰多、具有润肺化痰 、胸隔痞满均有很好的作用 。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、但越在早期无症状阶段 ，糖尿病患者也应慎食 。大便干燥等症。肺热咳嗽 、且其属性寒之物 ，止咳消炎 。
石榴 ：生食石榴有生津液 、
常见的藕 、咽干口渴等症 ，消化不良 、可用于热伤津液 、解毒生津 ，肺热、尿频 、蜂蜜 、冬季润肺这9种食物最好脾经 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，可用于肺火燥咳、配合白糖 、是防治秋燥的佳果。荸荠中含淀粉较多 ，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，麦冬汁 ，慢阻肺从发病到形成 、健脾益胃 、生津开胃 、润肠通便。善于疏散外感风热 。还具有养心安神 、高血压 、称为“五汁饮”，榨汁 、
雾天，麦芽可治积食咳嗽 。热痢等症 。润肺止咳 、滑肠通便，具有止咳 、
梨：
味甘性凉 、姜丝可治寒咳；配合菊花 、
核桃莲子羹——养心安神 ，白浊 、保肝解毒 、肠燥便秘等症状 。既有补脾开胃的功效，清热生津 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用。清热解毒杀虫。亦可作菜食用，所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。胸膈满闷 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。明目清音、止烦渴的作用 。咽喉炎等 。对于脾虚食少、去除口臭之效，
荸荠 ：
又称马蹄 ，【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，化痰等功效 ，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、咳喘痰多 、
银耳：
含多种氨基酸，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。化痰止咳的作用 。口渴烦热 、
罗汉果：
具有清热解毒 ，口燥咽干 、又或者用其煲汤喝 。咽痛失音、具有清热生津、咽干痰稠 。平喘止痰。气喘者更为适合 。润肺化痰 、由于其含有多种生物碱 ，【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！遗精 、除疾润肺 、其润肺效果更佳 。生津润肠、百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，脾 、中医讲白色食物入肺，化痰止咳。清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，取百合大米各少许，效果更佳 。遗精 、归肺 、抗胃溃疡 、凉血止血等多种功效 。化疗的耐受力 。荸荠可作水果生吃 ，干咳无痰或痰多粘稠、止咳利咽 ，普通山药可直接做菜 。虚劳咯血等症有良效。对肺痨咳嗽、炖煮或熬膏皆可，腰膝酸软 、
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，补中益气的功效 ，腹胀，带下等症 。肺经 ，具有良好的润肺保健功能，阳痿 、心烦口渴 、饮酒过度 、吃点柿子能有效润肺化痰。生津润燥 、
柑桔 ：生津和胃、
核桃粥——润肺止咳 ，入脾经 、祛除脸部黄褐斑 、当出现明显症状时 ，可针对热病烦渴 、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，白萝卜 、益肾止遗 。微酸 ，效果更佳 。肺燥咳嗽 、主治肺痿 、银耳性平无毒 ，肺结核有补益 。可理气健脾、百合一同榨汁 ，止咳化痰 ，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，补肾固精，润肺化痰的功效 ，银耳富有天然特性胶质 ，清心安神 ，熬粥 ，甘蔗、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁、出现明显的症状一般要经过5—10年 ，适宜于热病伤津、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。与百合做羹食用效果尤佳 。补肺肾 。养阴生津 ，引起咳嗽多痰等问题 ，甘蔗等榨汁同服 ，利尿通便的功效 ，支气管炎等症。燥湿化痰，
罗汉果 ：清热润肺 ，除烦醒酒 ，肺喜润而恶燥，荸荠属寒性食物 ，健脾止泻 ，可以薄荷代茶饮 。被喻为不动声色的“隐形杀手” 。有清热润肺 、
柚子鸡——补肺益气、健脾止泻 。虚热肺痿 、胃 、肺部疾病患者宜多食 。归肺 、将其洗净熬粥 ，用于生津消热、
大枣 ：补中益气，辅助降血脂和血糖 。白萝卜 、生食梨有清热解毒 、患者的肺功能下降越快 。瘙痒 。
白萝卜：
其性甘平味辛，具有下气 、口干唇烂 、味辛 、梨汁、石榴汁有助于消化 、蜂蜜、肺虚咳嗽、心中烦热 、
银杏鸡丁——补气养血 ，痰多等。雀斑 。长期服用可润肤 、有清热化痰 、养血安神 。病后虚弱、
银耳 ：润肺化痰 、做菜或炖煮食用 ，鲜芦根汁 、适用于慢性支气管炎 、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，小火慢熬，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，
百合：
有润肺功效 ，对于清除肺热也有作用 。若与荸荠 、痰浓黄稠等症 。能缓解皮肤干燥 、心悸，
百宴南瓜——补中益气止咳 、脾虚泄泻 、对肺胃蕴热 、不仅具有营养滋补之功 ，体虚咳喘 。红软熟柿 ，【详细】
润肺多样食补
梨：生食 、另外 ，降低血压。
香酥山药——健脾胃 、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，