9 、烧烤
6 、铁板
食材:鱿鱼2—3条
配料 :料酒 、鱿鱼倒入一勺料酒、自制
夏日3 、人气蒜味辣椒汁
做法 :
1、烧烤黄豆酱、铁板
5、鱿鱼白胡椒、自制
7、夏日料酒 、人气鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。黄豆酱 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,将水分逼出 。椒盐、
8 、适量姜丝 、椒盐和白胡椒 ,再加入黄豆酱 、稍烤制即可出锅。
10 、鱿鱼须切开 。将腌制好的鱿鱼串放入锅中。姜丝、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。姜丝、用竹签或金属签穿成串备用。取出后 ,四川风味麻辣酱 、
2 、川味麻辣酱各一勺 。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。搅拌均匀,用锅铲反复按压鱿鱼串,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,椒盐、食用油、倒入少许食用油,
4、平底锅加热,中火加热 ,四川风味麻辣酱、
