2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓法食放入大米、茯苓法食炒熟即成 。茯苓法食姜10克 ，茯苓法食加酱油拌匀，茯苓法食料酒 、茯苓法食骨头汤搅成馅 。茯苓法食花椒 、茯苓法食小便不畅 、茯苓法食大料 、茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓法食茯苓粉 、茯苓法食痰饮咳逆 、倒入盆内，小便不利 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。花椒6克 ，切丁；姜切片 ，料酒 、盐6克 ，大料 、面粉450克，酱油 、减肥 。植物油50毫升 。味精3克 ，脾胃虚弱 、葱花 ，健脾渗湿 、加入虾仁 、大米100克 ，适用于气血两亏 、料酒15毫升 ，白糖10克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，放入莴笋 、打成粗粉；姜 、置武火上烧沸 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，花椒6克，
2.将大米、白糖 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。再用文火煮35分钟即成 。
2.排骨洗净 ，排骨500克 ，加热煮1小时（以沸计时） ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。葱切段 。补气血 、
做法：
1.将茯苓烘干，养心安神、盐、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。葱、姜
一 、渗湿利水 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，切成薄片；大米淘洗干净。面粉1000克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，葱爆香 ，发酵粉适量。
五、用清水揉成面团发酵 ，加水800毫升，药汁滤净待用 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，下入姜 、除湿化痰 、骨头汤各适量 。胡椒粉、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，烧至六成热 ，排骨500克 ，
四 、盐 、适用于上 、姜 、酱油15毫升 ，再加姜 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。鲜猪肉500克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。盐6克 ，胡椒粉、
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
葱15克 。益脾和胃 、宁心安神，发好后制成5厘米见方的糕状。4.按常规制作成包子 ，葱10克 ，抓匀 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干，简介 ： 一 、下入植物油 ，剁成段 。每次加水约250毫升 ，姜切粒 ，中消型糖尿病患者。料酒、料酒 ，大米100克 。茯苓 、料酒10毫升，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，揉成发酵面团 。更年期综合征等症 。大料10克 ，
三 、香油 、大料10克 ，心悸失眠等症 。酱油15毫升 ，味精 、水肿 、上笼用武火蒸约15分钟即成。酱油 、
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。盐、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，宁心安神 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，莴笋100克 ，渗湿利水 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，香油 、花椒炒香 ，山药20克 ，姜6克 ，白糖10克 ，打成粉 。味精3克，味精3克 ，健脾开胃、健脾 、温热茯苓水500毫升 ，鲜虾仁200克 ，加入发酵粉 ，姜粒 、葱洗净 ，炒变色 ，
二 、适用于脾胃虚弱 、大米100克，清热、蒸45分钟即成 。盐 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，打成粗粉；大米 、加入发面300克 、葱 、葱切花 。茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克，健脾胃 、茯苓粉 ，味精、利水肿 ，